Everything about Vélo spinning magnétique
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Le vélo d’appartement est un véritable indispensable pour celles et ceux qui désirent se mettre au fitness ou souhaitent conserver une activité physique même lorsque l’on est contraint de rester chez soi. En effet, sa prise en key est particulièrement basic et ses résultats sont visibles rapidement.
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Renforce vos tendons et vos ligaments Améliore la coordination et votre équilibre grâce aux mouvements libres du corps Des exercices polyarticulaires mettant sous tension plusieurs muscles en un mouvement Dépense calorique as well as importante qu'avec des poids guidées
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Vous pouvez également travailler du rowing à un bras ou d’autres exercices dos sur les poulies basses ou hautes.
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